高海宁近年凭借剧集《新闻女王》，爆红后人气急升，不仅颜值被赞红能养人，越来越靓外，她的工作也是再度攀升、邀约不断。

近日高海宁飞往内地，为综艺节目《无限超越班》第三季录制，虽然工作强度大，但高海宁仍在录完后感叹，能与不同对手演戏，令她全程肾上腺素直线上升。

据高海宁所说，她经过了15小时的高强度工作，她不但不觉得累还很兴奋。也觉得整个过程好爽，越发的觉得演戏好好玩，她真的很爱表演。

相信喜欢高海宁的观众都知道，她之前曾参与过《无限超越班》第二季的录制，还曾在节目中取得过很耀眼的成绩，被更多的观众所熟知。

此次是高海宁的第三季录影，对她来讲这次更是驾轻就熟的事情，此外，高海宁还在节目中遇到了昔日的同事王浩信，这令他们两人非常开心。

说起高海宁，她绝对是TVB近年在内地发展最好的小花了，她随着事业的飞升，影视资源也越来越好。

不仅在剧集中担任女主，还开始挑战大荧幕拍起电影，未来可期。唯一令粉丝觉得遗憾的是，她的感情生活，还未有着落。

其实在感情上高海宁一直都比较专一，她在入行后也很少有绯闻传出。其中最为人知的一段感情，就是与作曲人邓智伟的一段感情。